Come abbiamo visto nel nostro BLOG precedente (link), la scoperta dei neuroni specchio offre una comprensione neurologica dell’empatia che rivela nuove conoscenze sulle relazioni con gli altri e sul giudizio morale. Infatti, il sistema dei neuroni specchio consente di assumere la prospettiva dell’altro, di sentire empaticamente le sue emozioni, per poi formulare un giudizio morale che sia in sincronia con il vissuto dell’altro, adattato alla sua situazione e orientato verso la promozione del suo bene. Perciò, secondo Giacomo Rizzolatti[1], bisogna sviluppare e allenare il sistema specchio grazie alla neuroplasticità del cervello per poter aumentare la nostra capacità empatica[2]. La plasticità cerebrale è la capacità del cervello di adattarsi a nuove esperienze o emozioni, creando nuovi circuiti neuronali[3]. Quindi, quanto più una persona diventa cosciente, consapevole delle proprie emozioni e integra serenamente il proprio vissuto emotivo, tanto più questa autocoscienza emotiva contribuisce alla creazione di nuove connessioni neurali, e quindi allo sviluppo dei neuroni specchio. Di conseguenza, la consapevolezza delle proprie emozioni favorisce lo sviluppo del sistema specchio e della capacità empatica di comprendere e sentire meglio le emozioni e la sofferenza degli altri[4]. Per esempio, se una persona è a suo aggio con la propria tristezza e ha integrato serenamente…

Nel nostro post, pubblicato su questo BLOG del 16 dicembre 2022, alla luce delle neuroscienze, abbiamo visto i benefici neurologici dell’empatia nei confronti dei nostri fratelli e sorelle. Pertanto, adesso facciamo un passo avanti per scoprire come l’empatia, oltre alla sua dimensione psicologica fondamentale, possieda anche una base neurologica e cerebrale imprescindibile, collegabile al funzionamento e al ruolo dei nostri neuroni specchio. L’empatia è un atteggiamento innato che fa parte della nostra natura umana perché è una facoltà del nostro cervello. È una capacità che si sviluppa nelle relazioni con gli altri già nei primi anni di vita. Per esempio, nello sguardo dei nostri genitori, impariamo ad essere empatici con nostra madre o nostro padre. In questo senso, la scoperta dei neuroni specchio negli anni ‘90, grazie agli studi del neurologo italiano Giacomo Rizzolatti dell’Università di Parma e dei suoi collaboratori, è stata determinante per spiegare questa capacità del nostro cervello di entrare in empatia gli uni con gli altri. A partire dagli studi sul cervello di una scimmia macaco, Rizzolatti ha scoperto che le stesse regioni dei lobi parietale-frontale del cervello si attivavano sia quando la scimmia faceva l’azione di prendere una banana, sia quando la scimmia vedeva lo…